身材在慢慢变好的十大标志,看看你占了几个

  01

  習慣看食物包裝上的卡路里

  

身材在慢慢變好的十大標志,看看你占了幾個

  02

  買運動衣物、配件的頻率增加

  

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  03

  微博、微信開始關注健身大V

  

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  04

  走在路上首先注意別人的身材

  

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  05

  一周沒健身覺得心慌慌

  

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  06

  在外吃飯發現很多以前沒發現的高熱量食物

  

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  07

  自己煮東西吃的頻率增加

  

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  08

  開始喜歡喝礦泉水,不再喜歡奶茶、含糖飲料

  

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  09

  在健身房看到練的好的會露出尊敬的眼光

  

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