这16种深蹲,够你“玩”一阵子了

roy 03月04日 阅读 303
  • 16種自重深蹲

    這些能夠從不同角度深層鍛鍊

    你的大腿以及臀部肌肉

    無論在家還是在健身房

    這些都適用

    這16種深蹲,夠你「玩」一陣子了

    這16種深蹲,夠你「玩」一陣子了