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被譽為”亞洲食神”的蔡瀾先生說過：”韓國人是生吃毛肚的，蘸著麻油就吃掉了。這種毛肚黑黑的顏色，才是自然色、自然的健康，有些地方會看到白毛肚，那個一般是漂白的，還是不要吃了。”由此可見、選毛肚一定要挑黑色、自然色。
炒三剁是一道雲南風味的家常菜，第一次吃是在一家雲南餐館吃的。當時就覺得超好吃，我竟然吃了三碗米飯，相當下飯，所以邊吃邊研究味道，食材，回來我就給自己家人做了一份，得到大家一致好評。
滿盆都是能量，火辣辣的一鍋，香噴噴，超級過癮，到底有多好吃呢，也只有自己吃了才會知道，不僅口感好，而且看起來也非常好看。
農家小炒肉屬於湘菜系，製作材料簡單易找，主要是五花肉和青椒、紅椒等。材料層次分明的五花肉200g，杭椒五個，小米椒三個，姜一塊，大蒜一瓣老抽，生抽各一勺，白糖半勺，鹽少許，豆豉一勺，蚝油一勺做法1、先把所有材料准備好。
減肥的時候總是忍不住想吃各種重口味，總覺得一天不吃辣就哪裡不對勁。但只能從雞胸肉入手大做文章，於是就有了這道減肥解饞的手撕椒麻雞，用雞胸肉做椒麻手撕雞，雞肉麻辣可口，超級開胃，真的超級好吃，屬於手殘黨也能學會的一道家常菜，而且涼拌的做法也非常適合夏秋之際吃啦。
夏天吃蝦我家最喜歡白煮後蘸上特製調味料，…
黃燜雞米飯又叫香雞煲，濃汁雞煲飯。主要食…
大家好，我第一美食的阿飛，關注阿飛有更多…
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